Dianlenad mezegadur ankevazas an disvezhureion henek grevus (Hangasidi, disnaoneion). Kevrediñ a ra dreist holl skorted kalon ha lounezh, direizhoù nervel, fosforwadisvec'h, kaliomwadisvec'h, glukozwadisvec'h ha negezioù vitaminoù.