Vitamin ar stroll B, deverad naturel gougevanet e stroll kimiek ar pteridinoù. Ar furm eeunañ eus an aozadoù-se zo an drenkenn pteroilmonoglutamek. Deveradoù direet 'zo, evel an drenkenn dezhidropteroilglutamek hag an drenkenn detrahidropteroilglutamek, a wered evel koenzimoù e lies dazgwered bevenaozañ. An kez trenkenn zo ret da enaoz an eritrokitoù hag al leukokitoù. He c'havout a reer en avu, el lounezhi, el legumineged, er goell, en ed, el legumaj glas, h.a. (sl. acide folique).